板橋区で英会話カフェの初心者向けサービスをご存知の方いませんか？

東京都に住む40代の会社員です。 学生時代は英語が苦手で、社会人になってから改めて勉強したいと思い始めました。 英会話カフェは全くの初心者でも参加できるのでしょうか？英語がほとんど話せない状態で行っても大丈夫なのか、初心者向けのテーブルやレベル分けがあるのかが気になります。周りについていけなくて浮いてしまわないか不安です。 英会話カフェ以外にも良い学習法があれば教えてください。併用も考えています。 ご回答お待ちしております。どうぞよろしくお願いします。