倶知安町在住です。英会話カフェの年齢層について皆さんの意見が聞きたい

北海道に住む40代の会社員です。 TOEICのスコアはそこそこあるのですが、スピーキングが全くダメで悩んでいます。 英会話カフェの参加者はどのくらいの年齢層が多いのでしょうか？自分は30代後半なのですが、若い人ばかりだと浮いてしまわないか心配です。40代や50代の方でも楽しめる雰囲気なのか知りたいです。 どのくらいの期間通えば効果を実感できるものなのでしょうか？目安が知りたいです。 どうぞよろしくお願いいたします。少しでも情報があればありがたいです。