山梨県の英会話カフェの効果について経験ある方いますか？

大月市周辺で英会話カフェを探しています。 週末の時間を有効活用して英語力を伸ばしたいと思い立ちました。 英会話カフェに通って実際に英語力は上達するのでしょうか？週にどのくらいの頻度で通えば効果が実感できるのか、通い始めてどのくらいで変化を感じたか、経験者の方に教えていただきたいです。 大月市周辺で通いやすいところがあれば教えていただけると嬉しいです。 どうぞよろしくお願いいたします。少しでも情報があればありがたいです。