山梨県で人気の英会話カフェの効果をご存知の方いませんか？

山梨県在住で、英会話に興味があります。 海外旅行が好きで、もっと現地の人と話せるようになりたいと思っています。 英会話カフェに通って実際に英語力は上達するのでしょうか？週にどのくらいの頻度で通えば効果が実感できるのか、通い始めてどのくらいで変化を感じたか、経験者の方に教えていただきたいです。 通い始める前に準備しておいた方がいいことはありますか？心構えなども知りたいです。 経験者の方のお話をぜひ聞かせてください。よろしくお願いいたします。