新庄市近くの英会話カフェの効果ってどう思いますか？

新庄市で子育て中の母親です。 オンライン英会話を試しましたが、やはり対面で話す方が上達しそうだと感じました。 英会話カフェに通って実際に英語力は上達するのでしょうか？週にどのくらいの頻度で通えば効果が実感できるのか、通い始めてどのくらいで変化を感じたか、経験者の方に教えていただきたいです。 山形県にお住まいの方で、実際に通っている方の感想を聞きたいです。 長文になってしまいましたが、アドバイスいただけると嬉しいです。よろしくお願いします。