東根市で検討中なのですが、英会話カフェのメリット・デメリットってどうですか？

山形県在住のアラサーです。 独学で英語を勉強してきましたが、実際に話す機会がほとんどありません。 英会話カフェに通うメリットとデメリットを知りたいです。英会話スクールやオンライン英会話と比べて、どのような利点や欠点があるのか、実際に通った方の率直な感想を聞かせてください。 英会話カフェ以外にも良い学習法があれば教えてください。併用も考えています。 何卒よろしくお願いいたします。皆さんのお知恵をお借りしたいです。