和歌山県印南町近辺の英会話カフェの効果で悩んでいます

和歌山県に引っ越してきたばかりの者です。 国際交流に興味があり、英語でコミュニケーションを取れるようになりたいです。 英会話カフェに通って実際に英語力は上達するのでしょうか？週にどのくらいの頻度で通えば効果が実感できるのか、通い始めてどのくらいで変化を感じたか、経験者の方に教えていただきたいです。 実際の雰囲気や客層はどんな感じですか？初めてでも馴染めるか心配です。 お忙しいところ恐れ入りますが、情報提供いただけると助かります。よろしくお願いします。