黒部市在住です。英会話カフェへの一人参加の情報求む！

富山県に住んでいる社会人です。 国際交流に興味があり、英語でコミュニケーションを取れるようになりたいです。 英会話カフェに一人で参加するのは勇気がいりますが、実際に一人で行く人は多いのでしょうか？友達と一緒じゃないと気まずいのかなと心配しています。一人参加の方の体験談があれば聞かせてください。 通うペースはどのくらいが理想的ですか？週に何回くらいが効果的なのか気になります。 質問ばかりで申し訳ありませんが、ご意見お待ちしています。よろしくお願いします。