東京都利島村エリアの英会話カフェの初心者向けサービスで迷っています

利島村に通勤している会社員です。 海外旅行が好きで、もっと現地の人と話せるようになりたいと思っています。 英会話カフェは全くの初心者でも参加できるのでしょうか？英語がほとんど話せない状態で行っても大丈夫なのか、初心者向けのテーブルやレベル分けがあるのかが気になります。周りについていけなくて浮いてしまわないか不安です。 通うペースはどのくらいが理想的ですか？週に何回くらいが効果的なのか気になります。 どうぞよろしくお願いいたします。少しでも情報があればありがたいです。