台東区の英会話カフェの夜の雰囲気に詳しい方いますか？

台東区に住んで5年になります。 独学で英語を勉強してきましたが、実際に話す機会がほとんどありません。 仕事帰りの夜に通える英会話カフェはあるのでしょうか？平日の夜遅くまで営業しているお店や、バー併設で飲みながら英会話を楽しめるようなカジュアルなスポットを探しています。 どのくらいの期間通えば効果を実感できるものなのでしょうか？目安が知りたいです。 皆さんのご経験やアドバイスをお聞かせいただけると嬉しいです。お待ちしております。