東京都台東区にお住まいの方に質問、英会話カフェへの一人参加の情報求む！

台東区に通勤している会社員です。 独学で英語を勉強してきましたが、実際に話す機会がほとんどありません。 英会話カフェに一人で参加するのは勇気がいりますが、実際に一人で行く人は多いのでしょうか？友達と一緒じゃないと気まずいのかなと心配しています。一人参加の方の体験談があれば聞かせてください。 他の英語学習法と組み合わせるならどんな方法がいいですか？効率よく上達したいです。 経験者の方のお話をぜひ聞かせてください。よろしくお願いいたします。