杉並区の英会話カフェの予約方法について質問させてください

東京都出身で最近Uターンしてきました。 週末の時間を有効活用して英語力を伸ばしたいと思い立ちました。 英会話カフェは予約が必要なのでしょうか？それとも飛び込みで参加できるのか、予約方法や当日の流れについて知りたいです。予約不要で気軽に行けるお店だと助かるのですが。 杉並区近辺で初心者にも優しいお店はどこですか？雰囲気重視で探しています。 どんな小さな情報でも構いませんので、教えていただけると幸いです。お待ちしています。