東京都杉並区近辺の英会話カフェのメリット・デメリットについて皆さんの意見が聞きたい

杉並区に最近引っ越してきました。 海外旅行が好きで、もっと現地の人と話せるようになりたいと思っています。 英会話カフェに通うメリットとデメリットを知りたいです。英会話スクールやオンライン英会話と比べて、どのような利点や欠点があるのか、実際に通った方の率直な感想を聞かせてください。 東京都にお住まいの方で、実際に通っている方の感想を聞きたいです。 どうぞよろしくお願いいたします。少しでも情報があればありがたいです。