東京都の英会話カフェの選び方に詳しい方いますか？

東京都に住む40代の会社員です。 子供に英語を習わせたいのですが、自分も一緒に学びたいと思っています。 英会話カフェの選び方で迷っています。料金、立地、雰囲気、講師の質など、何を基準に選ぶべきでしょうか。失敗しない英会話カフェの選び方のコツがあれば教えてください。 オンライン英会話と英会話カフェのどちらが上達しやすいですか？両方試すべきでしょうか。 ご教示いただけますと幸いです。よろしくお願いします。