品川区エリアの英会話カフェのメリット・デメリットに詳しい方いますか？

東京都出身で最近Uターンしてきました。 来年海外転勤の可能性があり、日常会話くらいはできるようになりたいです。 英会話カフェに通うメリットとデメリットを知りたいです。英会話スクールやオンライン英会話と比べて、どのような利点や欠点があるのか、実際に通った方の率直な感想を聞かせてください。 品川区周辺で通いやすいところがあれば教えていただけると嬉しいです。 皆さんのご経験やアドバイスをお聞かせいただけると嬉しいです。お待ちしております。