東京都にお住まいの方、英会話カフェへの一人参加について経験ある方いますか？

東京都在住の30代です。 国際交流に興味があり、英語でコミュニケーションを取れるようになりたいです。 英会話カフェに一人で参加するのは勇気がいりますが、実際に一人で行く人は多いのでしょうか？友達と一緒じゃないと気まずいのかなと心配しています。一人参加の方の体験談があれば聞かせてください。 英会話カフェ以外にも良い学習法があれば教えてください。併用も考えています。 皆さんのご経験やアドバイスをお聞かせいただけると嬉しいです。お待ちしております。