東京都にある英会話カフェのおすすめポイントで悩んでいます

練馬区のあたりに住んでいます。 映画やドラマを字幕なしで見れるようになるのが夢です。 この辺りでおすすめの英会話カフェはどこでしょうか？初めてなので、雰囲気が良くて通いやすいお店を探しています。実際に通っている方のおすすめがあればぜひ教えてください。 通うペースはどのくらいが理想的ですか？週に何回くらいが効果的なのか気になります。 長々とすみません。お時間のある時にお返事いただけると嬉しいです。お待ちしています。