東京都練馬区エリアの英会話カフェへの一人参加はどんな感じですか？

練馬区で子育て中の母親です。 外国人の友達が欲しくて、英会話カフェに興味を持ちました。 英会話カフェに一人で参加するのは勇気がいりますが、実際に一人で行く人は多いのでしょうか？友達と一緒じゃないと気まずいのかなと心配しています。一人参加の方の体験談があれば聞かせてください。 長く続けるコツがあれば知りたいです。モチベーション維持が一番の課題だと感じています。 質問ばかりで申し訳ありませんが、ご意見お待ちしています。よろしくお願いします。