東京都にお住まいの方、英会話カフェへの一人参加について質問させてください

東京都在住のアラサーです。 独学で英語を勉強してきましたが、実際に話す機会がほとんどありません。 英会話カフェに一人で参加するのは勇気がいりますが、実際に一人で行く人は多いのでしょうか？友達と一緒じゃないと気まずいのかなと心配しています。一人参加の方の体験談があれば聞かせてください。 中野区近辺で初心者にも優しいお店はどこですか？雰囲気重視で探しています。 ご回答お待ちしております。どうぞよろしくお願いします。