中野区エリアの英会話カフェの効果はどんな感じですか？

中野区で子育て中の母親です。 子供に英語を習わせたいのですが、自分も一緒に学びたいと思っています。 英会話カフェに通って実際に英語力は上達するのでしょうか？週にどのくらいの頻度で通えば効果が実感できるのか、通い始めてどのくらいで変化を感じたか、経験者の方に教えていただきたいです。 平日と土日で雰囲気は違ったりするのでしょうか？おすすめの曜日や時間帯も教えてほしいです。 初めての投稿で緊張していますが、よろしくお願いします。温かいアドバイスをお待ちしています。