東京都中野区エリアの英会話カフェの選び方をご存知の方いませんか？

中野区に通勤している会社員です。 英語の読み書きはできるのですが、いざ話すとなると全く言葉が出てきません。 英会話カフェの選び方で迷っています。料金、立地、雰囲気、講師の質など、何を基準に選ぶべきでしょうか。失敗しない英会話カフェの選び方のコツがあれば教えてください。 中野区周辺で通いやすいところがあれば教えていただけると嬉しいです。 同じような経験をされた方のお話を聞けたら嬉しいです。ぜひコメントお願いします。