東京都で人気の英会話カフェの予約方法について教えてください

東京都生まれ東京都育ちの地元民です。 学生時代は英語が苦手で、社会人になってから改めて勉強したいと思い始めました。 英会話カフェは予約が必要なのでしょうか？それとも飛び込みで参加できるのか、予約方法や当日の流れについて知りたいです。予約不要で気軽に行けるお店だと助かるのですが。 どのくらいの期間通えば効果を実感できるものなのでしょうか？目安が知りたいです。 ご回答お待ちしております。どうぞよろしくお願いします。