東京都にお住まいの方、英会話カフェのレベル分けが知りたいです

武蔵野市に通勤している会社員です。 英語の読み書きはできるのですが、いざ話すとなると全く言葉が出てきません。 英会話カフェではレベル分けはされているのでしょうか？中級者や上級者向けのテーブルがあるのか、自分のレベルに合った会話ができるのか気になります。レベルが合わないと物足りなかったり逆についていけなかったりしそうで心配です。 東京都にお住まいの方で、実際に通っている方の感想を聞きたいです。 長々とすみません。お時間のある時にお返事いただけると嬉しいです。お待ちしています。