武蔵村山市で英会話カフェのメリット・デメリットについて皆さんの意見が聞きたい

武蔵村山市周辺で英会話カフェを探しています。 TOEICのスコアはそこそこあるのですが、スピーキングが全くダメで悩んでいます。 英会話カフェに通うメリットとデメリットを知りたいです。英会話スクールやオンライン英会話と比べて、どのような利点や欠点があるのか、実際に通った方の率直な感想を聞かせてください。 東京都エリアで特におすすめのお店があれば知りたいです。 初めての投稿で緊張していますが、よろしくお願いします。温かいアドバイスをお待ちしています。