三鷹市で英会話カフェのおすすめポイントはどんな感じですか？

東京都に住んでいる社会人です。 ワーキングホリデーに行く前に、少しでも英会話に慣れておきたいです。 この辺りでおすすめの英会話カフェはどこでしょうか？初めてなので、雰囲気が良くて通いやすいお店を探しています。実際に通っている方のおすすめがあればぜひ教えてください。 どのくらいの期間通えば効果を実感できるものなのでしょうか？目安が知りたいです。 何卒よろしくお願いいたします。皆さんのお知恵をお借りしたいです。