東京都国立市エリアの英会話カフェのレベル分けが気になっています

東京都在住の30代です。 海外旅行が好きで、もっと現地の人と話せるようになりたいと思っています。 英会話カフェではレベル分けはされているのでしょうか？中級者や上級者向けのテーブルがあるのか、自分のレベルに合った会話ができるのか気になります。レベルが合わないと物足りなかったり逆についていけなかったりしそうで心配です。 東京都エリアで特におすすめのお店があれば知りたいです。 ご教示いただけますと幸いです。よろしくお願いします。