東京都にお住まいの方、英会話カフェのレベル分けはどんな感じですか？

東京都に引っ越してきたばかりの者です。 大学で英語を専攻していましたが、卒業後はすっかり使わなくなってしまいました。 英会話カフェではレベル分けはされているのでしょうか？中級者や上級者向けのテーブルがあるのか、自分のレベルに合った会話ができるのか気になります。レベルが合わないと物足りなかったり逆についていけなかったりしそうで心配です。 料金に見合った効果は得られるものなのでしょうか？コスパが気になっています。 長文になってしまいましたが、アドバイスいただけると嬉しいです。よろしくお願いします。