東京都江東区近辺の英会話カフェの効果ってどうですか？

江東区で英語を学びたいと思っている者です。 映画やドラマを字幕なしで見れるようになるのが夢です。 英会話カフェに通って実際に英語力は上達するのでしょうか？週にどのくらいの頻度で通えば効果が実感できるのか、通い始めてどのくらいで変化を感じたか、経験者の方に教えていただきたいです。 東京都で英会話カフェに通っている知り合いが少なくて情報不足です。 ご回答お待ちしております。どうぞよろしくお願いします。