東京都小平市にお住まいの方に質問、英会話カフェのネイティブ講師ってどうですか？

小平市に住んで5年になります。 TOEICのスコアはそこそこあるのですが、スピーキングが全くダメで悩んでいます。 英会話カフェにはネイティブスピーカーの講師やスタッフがいるのでしょうか？やはり本場の発音やナチュラルな表現を学びたいので、ネイティブと話せる環境かどうかが重要なポイントです。 どのくらいの期間通えば効果を実感できるものなのでしょうか？目安が知りたいです。 質問ばかりで申し訳ありませんが、ご意見お待ちしています。よろしくお願いします。