東京都にお住まいの方、英会話カフェへの一人参加について皆さんの意見が聞きたい

東京都在住の30代です。 ワーキングホリデーに行く前に、少しでも英会話に慣れておきたいです。 英会話カフェに一人で参加するのは勇気がいりますが、実際に一人で行く人は多いのでしょうか？友達と一緒じゃないと気まずいのかなと心配しています。一人参加の方の体験談があれば聞かせてください。 他の英語学習法と組み合わせるならどんな方法がいいですか？効率よく上達したいです。 ご回答お待ちしております。どうぞよろしくお願いします。