東京都で人気の英会話カフェでの外国人との出会いに詳しい方いますか？

東京都出身で最近Uターンしてきました。 英語の読み書きはできるのですが、いざ話すとなると全く言葉が出てきません。 英会話カフェで外国人の方と友達になれるのか気になっています。英語の練習だけでなく、国際交流や異文化コミュニケーションの場としても活用したいのですが、実際にそういった出会いはあるのでしょうか。 仕事が忙しくても無理なく続けられるでしょうか？両立のコツがあれば教えてください。 初めての投稿で緊張していますが、よろしくお願いします。温かいアドバイスをお待ちしています。