東京都の中央区周辺で英会話カフェの年齢層の体験談を聞きたいです

東京都在住の英語初心者です。 子供の頃から英語に興味はあったのですが、なかなか始めるきっかけがありませんでした。 英会話カフェの参加者はどのくらいの年齢層が多いのでしょうか？自分は30代後半なのですが、若い人ばかりだと浮いてしまわないか心配です。40代や50代の方でも楽しめる雰囲気なのか知りたいです。 東京都エリアで特におすすめのお店があれば知りたいです。 お返事いただけると大変ありがたいです。どうぞよろしくお願いします。