東京都の英会話カフェの年齢層の体験談を聞きたいです

東京都生まれ東京都育ちの地元民です。 海外旅行が好きで、もっと現地の人と話せるようになりたいと思っています。 英会話カフェの参加者はどのくらいの年齢層が多いのでしょうか？自分は30代後半なのですが、若い人ばかりだと浮いてしまわないか心配です。40代や50代の方でも楽しめる雰囲気なのか知りたいです。 通い始める前に準備しておいた方がいいことはありますか？心構えなども知りたいです。 初歩的な質問で恐縮ですが、ご回答いただけると助かります。どうぞよろしくお願いします。