東京都千代田区にお住まいの方に質問、英会話カフェのメリット・デメリットについて経験ある方いますか？

東京都在住のアラサーです。 ワーキングホリデーに行く前に、少しでも英会話に慣れておきたいです。 英会話カフェに通うメリットとデメリットを知りたいです。英会話スクールやオンライン英会話と比べて、どのような利点や欠点があるのか、実際に通った方の率直な感想を聞かせてください。 実際に通っている方の生の声が聞きたいです。ネットの情報だけでは不安で。 どうぞよろしくお願いいたします。少しでも情報があればありがたいです。