千代田区近くの英会話カフェの年齢層で迷っています

東京都在住のアラサーです。 英検2級は持っていますが、会話となると自信がありません。 英会話カフェの参加者はどのくらいの年齢層が多いのでしょうか？自分は30代後半なのですが、若い人ばかりだと浮いてしまわないか心配です。40代や50代の方でも楽しめる雰囲気なのか知りたいです。 通い始める前に準備しておいた方がいいことはありますか？心構えなども知りたいです。 皆さんのご経験やアドバイスをお聞かせいただけると嬉しいです。お待ちしております。