千代田区在住です。英会話カフェの年齢層が知りたいです

東京都生まれ東京都育ちの地元民です。 英語の読み書きはできるのですが、いざ話すとなると全く言葉が出てきません。 英会話カフェの参加者はどのくらいの年齢層が多いのでしょうか？自分は30代後半なのですが、若い人ばかりだと浮いてしまわないか心配です。40代や50代の方でも楽しめる雰囲気なのか知りたいです。 長く続けるコツがあれば知りたいです。モチベーション維持が一番の課題だと感じています。 同じような経験をされた方のお話を聞けたら嬉しいです。ぜひコメントお願いします。