【質問】文京区の英会話カフェの効果に詳しい方いますか？

文京区で子育て中の母親です。 来年海外転勤の可能性があり、日常会話くらいはできるようになりたいです。 英会話カフェに通って実際に英語力は上達するのでしょうか？週にどのくらいの頻度で通えば効果が実感できるのか、通い始めてどのくらいで変化を感じたか、経験者の方に教えていただきたいです。 長く続けるコツがあれば知りたいです。モチベーション維持が一番の課題だと感じています。 お忙しいところ恐れ入りますが、情報提供いただけると助かります。よろしくお願いします。