荒川区にある英会話カフェの年齢層のことで相談です

東京都在住の英語初心者です。 最近転職して、新しい職場では英語が必要な場面が多いです。 英会話カフェの参加者はどのくらいの年齢層が多いのでしょうか？自分は30代後半なのですが、若い人ばかりだと浮いてしまわないか心配です。40代や50代の方でも楽しめる雰囲気なのか知りたいです。 他の英語学習法と組み合わせるならどんな方法がいいですか？効率よく上達したいです。 初めての投稿で緊張していますが、よろしくお願いします。温かいアドバイスをお待ちしています。