荒川区エリアの英会話カフェの年齢層に関する質問です

荒川区に住んで5年になります。 ワーキングホリデーに行く前に、少しでも英会話に慣れておきたいです。 英会話カフェの参加者はどのくらいの年齢層が多いのでしょうか？自分は30代後半なのですが、若い人ばかりだと浮いてしまわないか心配です。40代や50代の方でも楽しめる雰囲気なのか知りたいです。 実際に通っている方の生の声が聞きたいです。ネットの情報だけでは不安で。 お忙しいところ恐れ入りますが、情報提供いただけると助かります。よろしくお願いします。