東京都にある英会話カフェの年齢層について皆さんの意見が聞きたい

東京都在住で、英会話に興味があります。 英検2級は持っていますが、会話となると自信がありません。 英会話カフェの参加者はどのくらいの年齢層が多いのでしょうか？自分は30代後半なのですが、若い人ばかりだと浮いてしまわないか心配です。40代や50代の方でも楽しめる雰囲気なのか知りたいです。 長く続けるコツがあれば知りたいです。モチベーション維持が一番の課題だと感じています。 どうぞよろしくお願いいたします。少しでも情報があればありがたいです。