吉野川市で検討中なのですが、英会話カフェの初心者向けサービスに詳しい方いますか？

徳島県出身で最近Uターンしてきました。 国際交流に興味があり、英語でコミュニケーションを取れるようになりたいです。 英会話カフェは全くの初心者でも参加できるのでしょうか？英語がほとんど話せない状態で行っても大丈夫なのか、初心者向けのテーブルやレベル分けがあるのかが気になります。周りについていけなくて浮いてしまわないか不安です。 通うペースはどのくらいが理想的ですか？週に何回くらいが効果的なのか気になります。 初歩的な質問で恐縮ですが、ご回答いただけると助かります。どうぞよろしくお願いします。