徳島県勝浦町エリアの英会話カフェのメリット・デメリットについて質問させてください

勝浦町に通勤している会社員です。 独学で英語を勉強してきましたが、実際に話す機会がほとんどありません。 英会話カフェに通うメリットとデメリットを知りたいです。英会話スクールやオンライン英会話と比べて、どのような利点や欠点があるのか、実際に通った方の率直な感想を聞かせてください。 徳島県で英会話カフェに通っている知り合いが少なくて情報不足です。 質問ばかりで申し訳ありませんが、ご意見お待ちしています。よろしくお願いします。