阿波市で英会話カフェの無料体験はどんな感じですか？

徳島県在住の30代です。 英語の読み書きはできるのですが、いざ話すとなると全く言葉が出てきません。 英会話カフェで無料体験やワンコインで参加できるところを探しています。初めてなのでいきなりお金をかけるのは不安で、まずは気軽にお試しできる機会があればと思っています。無料イベントや体験レッスンの情報があれば教えてほしいです。 長く続けるコツがあれば知りたいです。モチベーション維持が一番の課題だと感じています。 些細なことでも教えていただけると参考になります。よろしくお願いします。