栃木県で話題の英会話カフェの効果で迷っています

栃木県在住の英語初心者です。 ワーキングホリデーに行く前に、少しでも英会話に慣れておきたいです。 英会話カフェに通って実際に英語力は上達するのでしょうか？週にどのくらいの頻度で通えば効果が実感できるのか、通い始めてどのくらいで変化を感じたか、経験者の方に教えていただきたいです。 那須町周辺で通いやすいところがあれば教えていただけると嬉しいです。 長文になってしまいましたが、アドバイスいただけると嬉しいです。よろしくお願いします。