静岡県にお住まいの方、英会話カフェの効果の体験談を聞きたいです

静岡県在住のアラサーです。 ワーキングホリデーに行く前に、少しでも英会話に慣れておきたいです。 英会話カフェに通って実際に英語力は上達するのでしょうか？週にどのくらいの頻度で通えば効果が実感できるのか、通い始めてどのくらいで変化を感じたか、経験者の方に教えていただきたいです。 長く続けるコツがあれば知りたいです。モチベーション維持が一番の課題だと感じています。 些細なことでも教えていただけると参考になります。よろしくお願いします。