静岡県焼津市近辺の英会話カフェのメリット・デメリットの体験談を聞きたいです

焼津市で子育て中の母親です。 英語の読み書きはできるのですが、いざ話すとなると全く言葉が出てきません。 英会話カフェに通うメリットとデメリットを知りたいです。英会話スクールやオンライン英会話と比べて、どのような利点や欠点があるのか、実際に通った方の率直な感想を聞かせてください。 平日と土日で雰囲気は違ったりするのでしょうか？おすすめの曜日や時間帯も教えてほしいです。 長文になってしまいましたが、アドバイスいただけると嬉しいです。よろしくお願いします。