湖西市の英会話カフェのメリット・デメリットについて教えてください

湖西市に最近引っ越してきました。 TOEICのスコアはそこそこあるのですが、スピーキングが全くダメで悩んでいます。 英会話カフェに通うメリットとデメリットを知りたいです。英会話スクールやオンライン英会話と比べて、どのような利点や欠点があるのか、実際に通った方の率直な感想を聞かせてください。 静岡県にお住まいの方で、実際に通っている方の感想を聞きたいです。 同じような経験をされた方のお話を聞けたら嬉しいです。ぜひコメントお願いします。