静岡県にある英会話カフェのメリット・デメリットについて経験ある方いますか？

熱海市で子育て中の母親です。 外国人の友達が欲しくて、英会話カフェに興味を持ちました。 英会話カフェに通うメリットとデメリットを知りたいです。英会話スクールやオンライン英会話と比べて、どのような利点や欠点があるのか、実際に通った方の率直な感想を聞かせてください。 通うペースはどのくらいが理想的ですか？週に何回くらいが効果的なのか気になります。 お忙しいところ恐れ入りますが、情報提供いただけると助かります。よろしくお願いします。