滋賀県甲賀市で英会話カフェのメリット・デメリットについて質問させてください

滋賀県に住んでいる社会人です。 最近転職して、新しい職場では英語が必要な場面が多いです。 英会話カフェに通うメリットとデメリットを知りたいです。英会話スクールやオンライン英会話と比べて、どのような利点や欠点があるのか、実際に通った方の率直な感想を聞かせてください。 通い始める前に準備しておいた方がいいことはありますか？心構えなども知りたいです。 長々とすみません。お時間のある時にお返事いただけると嬉しいです。お待ちしています。