埼玉県東松山市エリアの英会話カフェへの一人参加の体験談を聞きたいです

埼玉県出身で最近Uターンしてきました。 仕事で英語を使う機会が増えてきて、会話力を磨きたいと考えています。 英会話カフェに一人で参加するのは勇気がいりますが、実際に一人で行く人は多いのでしょうか？友達と一緒じゃないと気まずいのかなと心配しています。一人参加の方の体験談があれば聞かせてください。 通うペースはどのくらいが理想的ですか？週に何回くらいが効果的なのか気になります。 アドバイスお待ちしております！どんな些細なことでも嬉しいです。